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除了“聪明药”，还有家长会来咨询能不能给孩子吃睡眠辅助药，面对这样的家长，周丽辉反问：就算成绩提高了，考进了大学，孩子之后的学习生活是不是要继续靠药物维持，对于这位来咨询“聪明药”的母亲，周丽辉最后给出的建议是，不要给孩子过度的期待，更不要让他独自背负“高考决定命运”的负担。

运动能促进骨骼发育和生长激素分泌，建议家长给孩子每天预留30-60分钟的中等强度运动时间，生长激素在夜间深睡眠时分泌达高峰，因此儿童在生长发育期要保证充足睡眠，学龄儿童每天需9-11小时睡眠，青少年不少于8-10小时。
轰鸣声不断在水龙卷上响起，每一颗火焰流星都带来巨大的爆炸。可是，每一次爆炸之后，溅起的水花又会立刻被水龙卷重新吸附回去。巨大的蓝色龙卷漩涡，缓缓的，但却带有巨大压迫性的朝着马黄俊的方向移来。

纵观整个大明朝，宦官弄权大有人在，从明初开始已经有些苗头，离开驿馆，进入皇城范围，秦王咳嗽一声，“卫公公，可知父皇下旨命我等入京所谓何事？”

编辑：安宗北

发布：2025-08-02 11:29:50

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